Brein boksen: bewegen voor een betrouwbaar brein!

10 juni 2025

Sjaak is 60 jaar, getrouwd en opa. En heeft dementie. Soms heeft hij verdrietige momenten, maar toch wil hij blijven leven zoals hij gewend is.

Vroeger sportte Sjaak veel, zoals (kick)boksen. En dat doet hij nu weer, want hij gaat naar Brein Boksen bij Blijf-Fit in Wijchen. “Als ik kan sporten, dan ben ik heel erg blij”, vertelt hij op de site van de gemeente.

Voor mensen met dementie is een zinvolle besteding van hun dag erg belangrijk. Brein boksen is een bijzondere sport die beweging, concentratie en denkvermogen combineert. De combinatie van een lichamelijke activiteit en geestelijke uitdaging stimuleert het geheugen en welzijn. Blijf-Fit, de sportvereniging voor senioren, biedt sinds kort Brein boksen aan.

Heeft u vragen over dementie of dementiezorg?

Ga dan naar onze pagina over dementie. Naast informatie en praktische tips, kunt u hier ook het filmpje met het verhaal van Sjaak bekijken.