Vitality Club Wijchen

28 juli 2025

Het begon allemaal met een spontaan rondje door de wijk van Ireen. “Wie heeft er zin om te gaan sporten?” Een jaar verder is er een club, een locatie en al 24 leden.

Vitality Club Wijchen is een groep senioren die iedere woensdag- en vrijdagochtend bij elkaar komt om samen te sporten. Weer of geen weer, zomer en winter. Dat doen ze bij Sportpark Woezik, op het veld tegenover de kantine. Initiatiefnemer Ireen de Haen vertelt er enthousiast over, samen met Frans Duijf, één van de zes ‘lesgevers’.

Ireen: “Ik had altijd al interesse in het thema van langer zelfstandig thuis blijven wonen als oudere. Voor mij begint dat met je netwerk opbouwen in je eigen buurt. Samen dingen ondernemen helpt daarbij. Toen zag ik via de NOS een filmpje over het landelijke initiatief van de Vitality Clubs. Dát moet ik hier ook gaan opzetten, dacht ik meteen.” Dus ging Ireen in juni 2024 spontaan aanbellen bij mensen in haar wijk; wie er mee ging sporten. “Het leverde verrassend veel belangstellenden op, maar nog veel meer leuke gesprekken aan de deur!”

Daarmee geeft Ireen zelf al aan dat het initiatief voorbij ‘fit worden’ gaat. “Natuurlijk wordt er samen gesport, maar het leren kennen van nieuwe mensen en je sociale leven onderhouden is net zo belangrijk voor senioren”, zegt ook Frans. Hij vond een flyer van de club bij zijn zoon op tafel en besloot aan te sluiten. Intussen geeft hij ook regelmatig een les.

Meedoen kost niets: de vrijwilligers doen alles zelf en SC Woezik stelde het veld gratis ter beschikking. Dat delen ze trouwens regelmatig met schoolkinderen die er in hun pauze lekker komen uitrazen. Frans lacht: “We zijn zelf af en toe óók net fanatieke kinderen, zeker als we met een spel bezig zijn!”

Die spellen bedenken de sportcoaches zelf, vaak gebaseerd op de spelletjes die ze vroeger als kind speelden. Maar er is ook aandacht voor evenwichtsoefeningen en valpreventie. Frans: “Ik leen vaak de oefeningen van Nederland in Beweging. En iedereen doet mee binnen de eigen mogelijkheden. Met een stoel erbij kan bijvoorbeeld ook prima.”

Vitality Club Wijchen vroeg subsidie bij het Sportakkoord aan, om meer spelmateriaal aan te schaffen. Ze kregen de subsidie tot hun blijdschap ook toegewezen. Ireen: “Gelukkig kregen we daar hulp bij van een buurtsportcoach van de gemeente. Hierdoor kan de club weer groeien.” Hun grote wens is namelijk dat er in elke wijk in de gemeente een Vitality Club komt. Zodat niemand ver van huis hoeft voor een lekker uurtje bewegen, maar vooral ook voor een gezellig praatje en waardevolle nieuwe contacten in de eigen buurt.

Meedoen?

Kom spontaan naar het lesuurtje op woensdag- of vrijdagochtend tussen 9.00-10.00 uur bij Sportpark Woezik, Suikerbergseweg 6, 6604 AE Wijchen. Aanmelden is niet nodig. Voor vragen is vrijwilliger Marja bereikbaar via telefoonnummer 06 193 467 35.