Column: Hoe is het?

8 oktober 2025

‘Hoe is het?’ is een vaak gestelde vraag om een gesprek te beginnen. Maar gaat u daar dan ook echt op in? Wat doet u met het antwoord als u de vraag aan iemand stelt? Vooral wanneer u denkt dat het minder goed gaat met de ander, dan dat deze zegt. Ik vind dat zelf vaak een dilemma. Je weet immers nooit of degene met wie je praat zit te wachten op doorvragen. En soms heb ik er ook zelf geen zin in om echt te luisteren… Terwijl aandacht voor elkaar hebben juist een groot verschil kan maken.

Steeds vaker lees ik over jongeren die niet goed in hun vel zitten door maatschappelijke druk. Ze hebben het gevoel te moeten presteren of aan het ideaalbeeld te moeten voldoen. En we staan steeds meer ‘aan’. Altijd aan. Overal zitten we op onze mobiel, we gaan vaak sporten en erop uit, willen geen festival of feest missen. Maar relaxtijd, lummeltijd zei mijn coach ooit tegen me, die is er bijna nooit.

Op social media lijkt alles perfect, daar ziet iedereen de ‘mooie’ plaatjes. Dat doe ik zelf ook, allerlei leuke dingen laat ik u zien. Maar dat is niet het echte leven. Recent bezocht ik Ixta Noa in ’t Mozaïek. Een ontmoetingsplek waar mensen met een psychische kwetsbaarheid elkaar helpen en ondersteunen. Daar was echte openheid, begrip voor elkaar en echt delen van emoties.

10 oktober is het World Mental Health Day. Daar vraag ik uw aandacht voor. Deze dag gaat over meer bewustzijn creëren voor mentale gezondheid. Pak die dag om te praten over hoe het echt gaat. Vindt u dat lastig? Op 10 oktober starten we daarom ook met de campagne ‘Hoe is het?’ Deze campagne helpt om het makkelijker te maken om te praten over hoe het echt met u gaat. Of juist over hoe u het gesprek kunt beginnen. Probeer het! Voor deze tips bekijk de website hoe-is-het.nl (Deze link gaat naar een externe website)

Bea Schouten
wethouder